Публикации с меткой: Полезное питание

1.8. Раздельное питание. Осторожно — жиры! (продолжение)

Пятница, 08 Апр 2011

Раздельное питание, секреты питанияПродолжение...

Раздельное питание

Секреты питания

Осторожно - жиры!

К сожалению, точный механизм действия жиров пока неиз­вестен. Можно предполагать, что чем больше вырабатывает организм желчных кислот для разложения жира, тем больше таких кислот канцерогенного типа. Они создают благоприятные условия для возникновения раковых опухолей. (далее…)

1.7. Раздельное питание. Овощи и фрукты — «музыка и поэзия» питания

Среда, 23 Мар 2011

Раздельное питание, секреты питанияРаздельное питание. Овощи и фрукты - «музыка и поэзия» питания

Лекарство,

что стоит тысячи монет,

растет у самого плетня.

(Китайская пословица)

Мы писали, что самый вкусный и полезный картофель - запеченный или варенный в своем «мундире». Некоторые авторы причисляют его к овощам, хотя правильнее назвать клубнеплодом. Но с реальными овощами у бульбы много общего, поэтому упоминать их будем «в одном пакете». (далее…)