Здоровье в дар!

Раздельное питание. Овощи и фрукты - «музыка и поэзия» питания

Лекарство,

что стоит тысячи монет,

растет у самого плетня.

(Китайская пословица)

Мы писали, что самый вкусный и полезный картофель - запеченный или варенный в своем «мундире». Некоторые авторы причисляют его к овощам, хотя правильнее назвать клубнеплодом. Но с реальными овощами у бульбы много общего, поэтому упоминать их будем «в одном пакете». Читать полностью »

Пища, которую мы едим! Канцерогены, причины рака (часть 2)

Друзья, я понимаю, что сегодня трудно найти продукты без добавления красителей и консервантов, но НЕ НЕВОЗМОЖНО! Старайтесь при покупке смотреть на этикетку. Даже если не написано содержание таковых, то можно определить логически по сроку годности, например для скоропортящихся продуктов.

Будьте здоровы!

Пища, которую мы едим! Канцерогены, причины рака (часть 1)

Друзья, я понимаю, что сегодня трудно найти продукты без добавления красителей и консервантов, но НЕ НЕВОЗМОЖНО! Старайтесь при покупке смотреть на этикетку. Даже если не написано содержание таковых, то можно определить логически по сроку годности, например для скоропортящихся продуктов.

Будьте здоровы!

Вторым по значимости процессом, происходящим в организме, является очищение. При использовании пищи образуется эквивалентное количество отходов. Для вывода этих отходов из организма необходимы волокна. Вот поэтому важно есть продукты, содержащие их, или добавлять волокна в другом концентрированном виде (про-волокно).

Часто многие используют большое количество стимулирующих и укрепляющих средств, не содержащих основных элементов, необходимых для очищения организма от отходов пищеварения. Зачастую неправильное использование препаратов натуральной медицины, в таких случаях, создает больше проблем, чем приносит пользы.

Читать полностью »

ЧТО БОЛЕЗНЬ ХОЧЕТ ВАМ СКАЗАТЬ

Человек — очень сложная многоуровневая система. Причем система эта очень стройная и упорядоченная, а вовсе не хаотичная, как может показаться многим. В самом деле: сегодня болит голова, завтра сердце, а послезавтра и то и другое вместе; у одного человека больная печень, у другого — почки... Казалось бы, где здесь найти смысл и логику? На первый взгляд никакого смысла и логики нет, сплошное нагромождение необъяснимых случайностей. Но ведь в природе ничего случайного вообще не существует. В природе царствует полный порядок, там действуют лишь строгие закономерности.

Читать полностью »

100 г семян аниса,

200 мл воды,

50 г меда,

50 мл коньяка

Читать полностью »

15 г травы аниса,

100 мл 70%-ного спирта

Измельченную траву аниса залить спиртом и настаивать в темном месте 10 дней, пе­риодически встряхивая содержимое. Затем настойка анисовая процеживается.

Читать полностью »

Рецепты настоек

Настойка алтея

20 г корня алтея

500 мл 40% -ной водки

Измельченные корни алтея залить водкой и оставить в темном месте на 10 дней, после чего настойка процеживается.

Принимать настойку алтея по 10 — 15 капель 3 раза в день перед едой.

Читать полностью »

Полезная информация: "Видео, которое НЕОБХОДИМО смотреть КАЖДЫЙ день!"
Простые истины, обязательно посмотрите, много полезного!

НА ОДНУ ПОРЦИЮ ПРИХОДИТСЯ:

Белки: 4 г • Жиры: 2 г • Углеводы: 5 г

Калорийность: 54 ккал

Холестерин: 3 мг

Грузди соленые: 300 г

Лук репчатый: 1 шт.

Сметана 10%: 50 г

Петрушка (зелень), перец черный молотый

Читать полностью »