Рецепты настоек
Настойка борца
100 г корней борца,
1 л 45%ной водки
Измельченные корни залить водкой и поставить в теплое место на 3 дня. Когда настойка приобретет цвет крепкого чая, она готова к употреблению.
Рецепты приготовления настоек
Настойка березовых почек (1)
20 г березовых почек,
100 мл 70%-ного спирта
Сырье залить спиртом и настаивать 3 недели. Отжать, профильтровать и хранить в темном сосуде в прохладном месте подальше от света.
Рецепты приготовления настоек
Настойка бедренца-камнеломки
40 г корня бедренца-камнеломки,
100 мл 70%-ного спирта или водки
Измельченное сырье залить спиртом или водкой. Настоять 8 дней в темном месте, профильтровать, отжать и перелить в посуду из темного стекла. Хранить в темном и прохладном месте.
Рецепты приготовления настоек
Настойка барбариса (1)
20 г листьев барбариса,
100 мл 40%-ного спирта или водки
Измельченные листья барбариса залить спиртом или водкой. Настаивать 2 недели, отжать, профильтровать.
Рецепты приготовления настоек
Настойка бадана толстолистного
10 г истолченного корня бадана,
1 л 45%-ной водки
Сырье залить водкой и настаивать 2 недели, потом профильтровать и разлить в бутылки из темного стекла.
Рецепты приготовления настоек
Настойка багульника болотного
15 г цветков багульника болотного,
100 мл 40%-ной водки
Измельченное сырье залить водкой и настаивать в течение 8 — 10 дней.
Рецепты приготовления настоек
Настойка арники горной
100 г цветков арники,
1 л 70%-ного спирта
Измельченные цветки растения залить спиртом, настаивать в течение 7 — 10 дней в темном месте. Настойка арники — прозрачная жидкость зеленовато-бурого цвета, со своеобразным запахом и горьким вкусом.
Рецепты настоек
Настойка аралии маньчжурской (1)
По 20 мл спиртовой настойки корня аралии маньчжурской,
лимонника (семян),
экстракта элеутерококка,
300 г пчелиного меда,
5 л 35 —40%-ной водки
Все компоненты залить водкой. Настаивать неделю, профильтровать. Настойка аралии имеет темно-коричневый цвет, слегка жгучий вкус и аромат аралии с легким оттенком лимонника.
Продолжение...
Раздельное питание
Секреты питания
Осторожно - жиры!
К сожалению, точный механизм действия жиров пока неизвестен. Можно предполагать, что чем больше вырабатывает организм желчных кислот для разложения жира, тем больше таких кислот канцерогенного типа. Они создают благоприятные условия для возникновения раковых опухолей. Читать полностью »
Раздельное питание
Осторожно - жиры! Секреты питания.
Здоровье не купишь,
им можно только расплачиваться.
Ж. Ромен
Европейская ассоциация экспертов сформулировала 5 "золотых" правил диеты раздельного питания, (так называемые "золотые" секреты питания). Нашим читателям необходимо убедиться, какой грозный враг таится подчас под маской многих привычных продуктов. Эти правила таковы: