Рубрика: Жизненно необходимые вещества

1.4. Рак – не приговор, а диагноз. Очищение организма от шлаков (продолжение)

Суббота, 19 Мар 2011

Причины рака, причины болезней, Народное лечение ракаВторым по значимости процессом, происходящим в организме, является очищение. При использовании пищи образуется эквивалентное количество отходов. Для вывода этих отходов из организма необходимы волокна. Вот поэтому важно есть продукты, содержащие их, или добавлять волокна в другом концентрированном виде (про-волокно).

Часто многие используют большое количество стимулирующих и укрепляющих средств, не содержащих основных элементов, необходимых для очищения организма от отходов пищеварения. Зачастую неправильное использование препаратов натуральной медицины, в таких случаях, создает больше проблем, чем приносит пользы.

(далее…)

Ферменты (энзимы)

Вторник, 08 Мар 2011

Раздельное питание, здоровое питание, причины болезнейЭнзимы или ферменты ненаучным языком - "Гастарбайтеры у нас внутри"

(здоровое питание или некоторые причины болезней)

Жить в неведении - хорошо и очень просто. Еще около десяти лет назад я считал только калории, наподобие того, как делают все дамы, вооружившись статьями в глянцевых журналах.

Затем я решил заняться спортом, пошел в "качалку" и постепенно начал узнавать, что наша пища имеет в своем составе белки, жиры и углеводы. Окружающий мир чуть-чуть стал сложнее для меня. Ну, да ладно... Взял на вооружение таблички с энергетическими ценностями продуктов питания и продолжил дальше жить припеваючи.

Затем, еще спустя некоторое время, (далее…)

1.4. Рак — не приговор, а диагноз. Очищение организма от шлаков

Понедельник, 07 Мар 2011

Причины рака, профилактика рака, Народное лечение ракаПрежде всего, надо отметить, что не будет сухого пересказа основ биохимии или биологии, попробуем доступно рассмотреть, что же происходит в нашем организме, и почему происходит его зашлакованность.

Если бы существовало средство для того чтобы состариться и приобрести болезнь, в том числе и рак, то оно находилось бы в еде.

Пища - один из тех компонентов, которые наш организм получает извне в наибольшем количестве, поэтому стоит остановиться на ней подробнее. Конечно, нельзя забывать о воздухе, воде и других субстанциях, которые мы поглощаем. Чистый воздух и чистая вода необходимы, но их метаболизм проще метаболизма пищи. Независимо от того грязным или чистым мы дышим воздухом, из него через легкие поступает только кислород. Вода, хуже она или лучше, абсорбируется организмом. (далее…)

Ванадий

Среда, 16 Фев 2011

Ванадий - элемент мало кому из нас знаком. А между тем он играет важную роль в повышении защитных функций организма. Он стимулирует движение фагоцитов — клеток, поглощающих болезнетворные микробы и все «лишнее» в крови, очищая тем самым кровь и повышая невосприимчивость организма к инфекциям. В последние годы стало известно, что в сочетании с другими минеральными веществами ванадий замедляет процессы старения. Поэтому надо знать продукты питания, в которых он содержится и в каком количестве.

Содержание ванадия в продуктах питания

Продукты Содержание ванадия,
мкг/100г
Рис (неочищенный) 400
Овес (цельное зерно) 200
Фасоль 190
Редис 185
Ячмень, пшеница 172
Салат, гречиха 170
Горох 150
Картофель сырой 149
Рожь 121
Морковь 99
Свекла 70
Вишня 25
Земляника 9
Груша 5

(далее…)

Хром

Среда, 16 Фев 2011

Хром — один из биогенных элементов, постоянно входит в состав тканей растений и животных. У животных хром участвует в обмене липидов, белков (входит в состав фермента трипсина), углеводов. Снижение содержания хрома в пище и крови приводит к уменьшению скорости роста, увеличению холестерина в крови.

Содержание хрома в организме составляет от 6 до 12 мг. Преимущественно он содержится в коже, а также в костях и мышцах. С возрастом в организме его количество снижается.
Биологическая роль хрома связана с его участием в регуляции углеводного и жирового обмена. Хром поддерживает нормальную чувствительность организма к глюкозе.

Дефицит хрома в организме.

Выявлено, что белково-калорийная недостаточность у детей сопровождается дефицитом хрома. Введение продуктов, богатых хромом, устраняло сниженную чувствительность организма к глюкозе и улучшало их рост.
Развитие дефицита хрома особенно велико у беременных и кормящих женщин. Большое его количество уходит из организма  и с молоком при кормлении. В связи с этим, в период беременности и кормления грудью может оказаться недостаточным потребление хрома в обычных количествах.
Содержание хрома в продуктах питания довольно низко. Неправильное питание довольно быстро приводит к его недостаточности. Дефицит в организме хрома проявляется в следующих симптомах: необъяснимое чувство тревоги, быстрая утомляемость, задержка роста, высокий уровень холестерина в крови.
Помните: карбонат кальция снижает способность к усвоению хрома, что может привести к его недостатку в организме.

(далее…)

Причины болезней. «Умершие доктора не лгут» (часть 1)

Вторник, 15 Фев 2011

Болезнь, Болезни человека, Причины болезнейЛекция доктора Уоллока

Доктор Уоллок очень популярен сейчас в Америке. В 1991 году был выдвинут на соискание Нобелевской премии.

То, что Вы прочитаете может полностью перевернуть Ваше представление о здоровье и о современной медицине и таким образом радикально изменить Вашу судьбу и судьбу Ваших близких.

Текст переведен на русский язык и напечатан с сохранением авторской лексики.

«Мне очень приятно встречаться со всеми вами.
Я вырос на ферме, это на западе графства Сант-Луис. В 50-х годах мы начали с разведения мясных коров. Если Вы знакомы с разведением домашнего скота, Вы, наверное знаете, что единственный путь заработать в сельском хозяйстве - это вырастить собственные корма, вырастить собственную кукурузу, соевые бобы, сено. На мельнице для нас размалывали кукурузу, бобы и сено, добавляя туда множество витаминов и минералов. Так мы готовили корм для коров.

(далее…)

1.4. Раздельное питание. Дробный баланс д-ра П.Брэгга

Воскресенье, 13 Фев 2011

Правильное питаниеИтак, самая полезная еда для человека, как считают нату­ропаты вслед за йогами, - сырые овощи и фрукты. Но далеко не все настолько радикальны, что признают одну «алкалиновую» диету. Виднейший физиотерапевт XX в. П. Брэгг выстроил свой рацион питания с учетом и белков (нежирное мясо, рыба, цыплята, индейка, соевые бобы), и жиров (яичный желток, орехи, семечки, некоторые масла), и крахмалов с сахарами. Трудно согласиться, правда, с категоричным неприятием моло­ка и молочных продуктов, а сыр и творог Брэгг вообще называет «не натуральными» продуктами.

Какой должна быть «идеальная» диета? По П. Брэггу, она состоит на 1/5 из белковой пищи растительного и животного происхождения (сюда могут включаться пивные дрожжи и пше­ничные проростки); на 1/5 из крахмалистой (естественные зер­новые крупного помола - ячмень, темный (необдирный) рис, гречка, просо, кукуруза, льняное семя и пр.), а также натураль­ных фруктовых соков и Сахаров (желтый сахар, финиковый сахар, сухофрукты, мед, кленовый сироп) и нерафинированных масел; 3/5 этого дробного рациона составляют сырые или пра­вильно приготовленные овощи и фрукты, которые Брэгг называ­ет очистителями и защитниками. Вот одно из примерных меню, чтобы лучше понять суть оздоровительной системы питания.

(далее…)

1.3. Раздельное питание. «Аккумуляторы» д-ра М. Бирхер-Беннера

Воскресенье, 13 Фев 2011

Система питанияЧеловек есть то, что он ест.

В. Вересаев

Сто с лишним лет назад его взгляды считались смешными, ненаучными, а их носитель - фантазером и сектантом. Почему? Да потому, что система питания швейцарского диетолога М. Бирхер-Беннера реши­тельно выступила против официальной калорийно-белковой теории питания (сравним с Г. Шелтоном: «Многое из того, что человек ест, оказывает вредное воздействие, хотя и имеет питательную ценность»). Кстати, он первым сформулировал неоце­нимую роль витаминов в нашем питании. А ведь первый вита­мин (В1) был открыт К. Функом позже (1911 г., Нобелевская премия), да и самого термина «витамин» не существовало.

Д-р Бирхер-Беннер сформулировал главный критерий по­лезности пищи - ее энергетическую ценность. Она, в свою очередь, определяется энергией Солнца, часть которой в виде солнечного света падает на землю и накапливается в протеи­нах, жирах, углеводах. В организме солнечный свет превраща­ется в другие виды энергии, необходимые для жизнедеятель­ности. Д-р Бирхер-Беннер разделил продукты питания на «аккумуляторы» в зависимости от их энергетической ценности.

(далее…)

Здоровое питание по М.Гогулан. Принцип №1: ищем пищу, содержащую энергию Жизни

Воскресенье, 13 Фев 2011
Наименование растения При каких заболеваниях применяется Какую пользу организму приносит Способы употребления
АБРИКОС

(ПЛОДЫ)

Болезни сердца и сосудов Богаты микрокалием, необходимым для питания сердечной мышцы Свежие плоды есть сырыми, или употреблять абрикосовый сок (получать при помощи соковыжималки и выпивать в течение 3—4 мин)
Малокровие Большое содержание железа
Заболевания почек Являются мочегонным сред­ством Лучше в сушеном виде (курага, урюк)
АПЕЛЬСИН Малокровие Богаты витаминами, микро­элементами (железо, медь) Есть свежие плоды и пить сок
Лихорадка Помогают утолять жажду, содержат большое количе­ство витаминов: А, С, гр. В и D
Лишний вес Апельсины могут использо­ваться во время диеты, по­скольку не обедняют раци­он, дают все нужные вита­мины Первая неделя: 3 раза в день по 2 апельсина и 3 яйца, сваренных вкру­тую (обязательно варить 12 минут).

Вторая, третья неделя: добавить к этому неогра­ниченное количество сырых овощей и сырых фруктов

(далее…)

Взаимодействие витаминов и минералов с лекарственными средствами

Четверг, 03 Фев 2011

Аскорбиновая кислота повышает концентра­цию в крови салицилатов, этинилэстрадиола, бензилпенициллина и тетрациклинов; снижает концентрацию пероральных контра­цептивов; уменьшает антикоагулянтный эф­фект производных кумарина. Препараты кальция, колестирамин, неомицин уменьшают всасывание ретинола ацетата. а-Токоферола ацетат усиливает эффект сер­дечных гликозидов, стероидных и нестероид­ных противовоспалительных препаратов.