Рубрика: -Салаты, закуски, бутерброды

Полезные рецепты. Салат из кукурузы с фасолью

Воскресенье, 27 Мар 2011

Рецепты приготовления, диетические рецепты, полезные рецептыПолезные рецепты. САЛАТ ИЗ КУКУРУЗЫ С ФАСОЛЬЮ

НА ОДНУ ПОРЦИЮ ПРИХОДИТСЯ:

Белки: 4 г • Жиры: 3 г • Углеводы: 18 г

Калорийность: 112 ккал

Холестерин: 6 мг

(далее…)

Полезные рецепты. Салат из помидоров и шпината

Воскресенье, 27 Мар 2011

Рецепты приготовления, диетические рецепты, полезные рецептыПолезные рецепты. САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ И ШПИНАТА

НА ОДНУ ПОРЦИЮ ПРИХОДИТСЯ:

Белки: 2 г • Жиры: 3 г • Углеводы: 12 г

Калорийность: 75 ккал

Холестерин: 3 мг

(далее…)

Полезные рецепты. Салат из соленых огурцов с чесноком

Воскресенье, 27 Мар 2011

Рецепты приготовления, диетические рецепты, полезные рецептыПолезные рецепты. САЛАТ ИЗ СОЛЕНЫХ ОГУРЦОВ С ЧЕСНОКОМ

НА ОДНУ ПОРЦИЮ ПРИХОДИТСЯ:

Белки: 1 г • Жиры: 3 г • Углеводы: 12 г

Калорийность: 74 ккал

Холестерин: 5 мг

(далее…)

Полезные рецепты. Бутерброды с брюквой и килькой

Воскресенье, 27 Мар 2011

Рецепты приготовления, диетические рецепты, полезные рецептыПолезные рецепты. БУТЕРБРОДЫ С БРЮКВОЙ И КИЛЬКОЙ

НА ОДНУ ПОРЦИЮ ПРИХОДИТСЯ:

Белки: 6 г • Жиры: 2 г • Углеводы: 27 г

Калорийность: 145 ккал

Холестерин: 6 мг

(далее…)

Полезные рецепты. Салат с кольраби

Воскресенье, 27 Мар 2011

Рецепты приготовления, диетические рецепты, полезные рецептыПолезные рецепты. САЛАТ С КОЛЬРАБИ

НА ОДНУ ПОРЦИЮ ПРИХОДИТСЯ:

Белки: 3 г • Жиры: 2 г • Углеводы: 25 г

Калорийность: 126 ккал

Холестерин: 0 мг

(далее…)

Полезные рецепты. Бутерброды с земляникой и творогом

Воскресенье, 27 Мар 2011

Рецепты приготовления, диетические рецепты, полезные рецептыПолезные рецепты. БУТЕРБРОДЫ С ЗЕМЛЯНИКОЙ И ТВОРОГОМ

НА ОДНУ ПОРЦИЮ ПРИХОДИТСЯ:

Белки: 6 г • Жиры: 2 г • Углеводы: 24 г

Калорийность: 142 ккал

Холестерин: 5 мг

(далее…)

Полезные рецепты. Бутерброды со шпинатом и щавелем

Пятница, 25 Мар 2011

Рецепты приготовления, диетические рецепты, полезные рецептыПолезные рецепты. БУТЕРБРОДЫ СО ШПИНАТОМ И ЩАВЕЛЕМ

НА ОДНУ ПОРЦИЮ ПРИХОДИТСЯ:

Белки: 4 г • Жиры: 2 г • Углеводы: 24 г

Калорийность: 128 ккал

Холестерин: 0 мг

(далее…)

Полезные рецепты. Салат грибной с картофелем и яблоками

Пятница, 25 Мар 2011

Рецепты приготовления, диетические рецепты, полезные рецептыПолезные рецепты. САЛАТ ГРИБНОЙ С КАРТОФЕЛЕМ И ЯБЛОКАМИ

НА ОДНУ ПОРЦИЮ ПРИХОДИТСЯ:

Белки: 3 г • Жиры: 2 г • Углеводы: 17 г

Калорийность: 94 ккал

Холестерин: 4 мг

(далее…)

Полезные рецепты. Винегрет из овощей

Пятница, 25 Мар 2011

Рецепты приготовления, диетические рецепты, полезные рецептыПолезные рецепты. ВИНЕГРЕТ ИЗ ОВОЩЕЙ

НА ОДНУ ПОРЦИЮ ПРИХОДИТСЯ:

Белки: 2 г • Жиры: 2 г • Углеводы: 16 г

Калорийность: 92 ккал

Холестерин: 0 мг

(далее…)

Полезные рецепты. Салат из грибов с картофелем и огурцами

Пятница, 25 Мар 2011

Рецепты приготовления, диетические рецепты, полезные рецептыПолезные рецепты. САЛАТ ИЗ ГРИБОВ С КАРТОФЕЛЕМ И ОГУРЦАМИ

НА ОДНУ ПОРЦИЮ ПРИХОДИТСЯ:

Белки: 3 г • Жиры: 2 г • Углеводы: 11 г

Калорийность: 79 ккал

Холестерин: 4 мг

(далее…)